Segunda : primeiro dia do trabalho
Ce lundi démarre tôt, rendez vous à la salle de sport pour une séance de vélo à 6h40. Après quelques minutes d’échauffement sur le tapis de marche c’est parti pour 30 minutes de vélo indoor. C’était la première séance, je me suis un peu préservé 😉 Retour à l’appartement pour prendre la douche et le […]