Ce lundi démarre tôt, rendez vous à la salle de sport pour une séance de vélo à 6h40. Après quelques minutes d’échauffement sur le tapis de marche c’est parti pour 30 minutes de vélo indoor. C’était la première séance, je me suis un peu préservé 😉

Retour à l’appartement pour prendre la douche et le petit déjeuner. Il est 8h30 je me rends à pied au laboratoire.

De retour dans le campus de UFU, ce matin le laboratoire est désespérément vide :

Je m’installe et je commence ma relecture des papiers pour CBEB 2026 :

Il est déjà midi passé, il est temps d’aller prendre le repas à la « lanchonete » à 2 pas du laboratoire :

Repas complet au poids, tout dans la même assiette… on reprend vite ses habitudes, il faut dire que cela fait déjà 15 ans depuis mon premier voyage au Brésil et celui-ci est le 10ème.

De retour au laboratoire, je reprends la lecture des articles. Vers 15h Adriano arrive et nous travaillons sur les cours que je dois donner. On se met d’accord sur le format et la contenu du premier cours. Il faut alors diffuser l’information et pour cela nous réalisons un flyer :

Voila il est déjà 18h, il est temps de rentrer pour prendre le repas et terminer la journée. A demain, pour le mise en place du second cours…